チョットした豆知識を紹介!
普段の生活で知っていると得をするチョットした豆知識を紹介!
肌がカサカサ、頬が白く粉ふきいもみたいに・・・なんて人はいませんか？
両頬にたっぷりクリームをつけて、
上からコットンを湿布するようにのせてパックするとこれで、
ひどい粉ふきも改善するでしょう。
お肌に優しい天然素材の服でも、硬いタグが肌に当たってしまったら台無しです。
新しい服を買ったらまず、タグを切りましょう。
少し面倒ですが、根元の糸を切って、まるごと取ってしまうとよいでしょう。
水でぬらしたタオルやおしぼりをあらかじめ冷蔵庫で冷やしておき、
これをかゆみが出たときにお風呂上がりや、寝る前などかゆいところに
当てるとよいでしょう。
おしぼりサイズがオススメです。
居酒屋さんなどで、最初に必ず出てくるアレですね。
大きさ、冷えるまでの時間、洗濯のしやすさ、など一番使い勝手が良いです。
お風呂に入り体が温まったらかゆくなると思います。
入浴するにはぬるめの湯で短時間にしましょう。体が温まるとかゆくなります。
シャワー浴の方がかゆみが少ないです。
夏に保湿軟膏を塗るとベタついて気持ち悪い感じがする場合があります。
クリームやローションはベタつきが少なく、塗りやすくなっています。
季節や、好みに合わせてそれらを試してみるのもよいでしょう。
大切なことは、保湿を継続することです。
汗をかく時期にこの下着を着ることで、かゆみをやわらげることができる可能性があります。
鉄フタロシアニンテトラカルボン酸で染色した繊維の下着には、
皮膚のかゆみを軽くする効果のあることが知られています。
洗剤成分が衣類に残らないようにしっかりすすぎましょう。
最近特にすすぎ性を向上させた液体洗剤や、皮膚と衣類の摩擦を抑える効果のある柔軟剤があります。
毎日の洗濯で、症状の軽減として役に立ち、快適な生活を送れる手助けになります。
アルコール・チョコレート・コーヒー・もち・砂糖・脂肪分等が
かゆみを悪化させる場合があります。
香辛料などの刺激物は避けたほうが良いでしょう。
